Activités sportives
juin 23, 2021
Les bénéfices du yoga sont très nombreux, mais, à leur tête, on trouve la possibilité de se reconnecter avec sa peau, de se sentir à l’aise […]
avril 12, 2021
Lors de la pratique d’un sport de combat, le choix des accessoires est crucial. Pour la boxe et le MMA par exemple, vous devrez non seulement […]
mars 26, 2021
Le sport est la santé. Il vous met dans des conditions physiques optimales. En plus, il développe vos anticorps pour rendre votre système immunitaire plus efficient. […]
janvier 4, 2021
Depuis des lustres, le monde des arts martiaux attire non seulement les jeunes mais aussi les personnes âgées. Un ancien champion du karaté et des combats, […]
décembre 31, 2020
Les maux du siècle: l’obésité et l’anorexie peuvent se présenter comme un grand handicap, dont le sport est la seule échappatoire. Cependant, avoir une routine sportive […]
octobre 22, 2020
Prestation aérobie : Le mot “aérobic” signifie “avec de l’oxygène”. Les chercheurs recommandent systématiquement que la pratique régulière d’une activité physique associée à de bonnes habitudes […]
juillet 15, 2020
Chaque salle de sport dispose d’un équipement adapté à tous les types de sportifs. Avant de vous inscrire, il est conseillé de visiter les lieux afin […]
mars 31, 2020
Le golf est un sport qui fait beaucoup d’adepte. Pour faire l’achat des équipements et des accessoires adaptés à la pratique, le web est un lieu […]
mars 26, 2020
Vous souhaitez vous mettre au sport en salle à Brignais, mais vous avez du mal à vous retrouver devant l’immensité des abonnements proposés. La situation géographique, […]
mars 24, 2020
Avoir un ventre plat : voilà une idée qui en séduit plus d’un ! Sachez que, pour atteindre cet objectif, il faut s’armer de patience et […]
février 18, 2020
Vous avez l’intention de participer à un cours de pilates ? La première fois est toujours un peu rude, voire intimidante, surtout pour ceux qui n’ont aucune […]
janvier 3, 2020
Konica Minolta, une société japonaise sponsorise la course à pied pour la préservation de l’environnement. Une activité qui fait bruit partout dans le monde depuis 1972 […]
octobre 22, 2019
La course à pied est une activité physique qui rapporte de nombreux bénéfices, et cela, sur plusieurs plans. Que ce soit par simple désir de garder la ligne ou […]
juin 3, 2019
Découverte en 1890 par Martin Beyerink, un biologiste hollandais, la chlorelle a suscité rapidement l’intérêt des scientifiques et des biologistes. L’apport considérable de celle-ci en protéines, […]
septembre 20, 2018
Lorsqu’on parle de musculation, on a tendance à évoquer l’importance des entraînements sportifs et d’omettre la nécessité d’une nutrition appropriée capable de vous donner les résultats […]
novembre 10, 2016
Perdre du poids est plus difficile que d’en gagner, et la chance de maigrir sans accompagnement est pratiquement maigre qu’à la longue on se décourage. Aussi, […]
septembre 29, 2016
La méthode Pilates est une pratique de gym douce capable de tonifier son corps en profondeur. Cet entraînement sportif qui convient aux débutants est une méthode […]