Vitalité

dormir la nuit

8 conseils pour mieux dormir la nuit

Bien dormir laisse un impact direct sur notre bien-être physique et mental. Il nous aide à rester actifs le reste de la journée et à mener une vie saine. Un sommeil insuffisant nous affecte pendant la journée et réduit notre…

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Huile de CBD

Santé naturelle : les vertus de l’huile de CBD

Souvent appelée « huile de cannabidiol » ou « huile de cannabis », l’huile de cbd présente de nombreux avantages pour la santé et serait capable de contribuer à optimiser la vie d’innombrables patients en combattant certaines maladies ou leurs signes. Dans les cas…

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kératocône

Comment soigner un kératocône ?

Le kératocône est une maladie qui évolue de façon progressive et entraîne la déformation de la cornée (surface transparente de l’œil). Son diagnostic intervient souvent après un check-up (bilan de santé) effectué suite à une baisse de vision. Avec de…

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Aloé Vera

Aloé Vera : bienfaits et vertus pour la santé

Parmi les produits naturels qui sont très remarquables au niveau de leurs bienfaits et vertus apportés à l’humanité, l’aloe vera forever se démarque très bien des autres. L’aloe vera est une plante qui apporte plusieurs bienfaits dans différents domaines. En…

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Définition de la micro sieste et tous ses bienfaits

Piquer une petite somme de cinq à dix minutes permet de recouvrer de l’énergie et de la concentration dès que le besoin s’en fait sentir. Rendez-vous urgent, dossier à boucler, trajet en voiture, etc. Cette petite pause ne tient qu’à…

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Le rire : un atout santé et vitalité au quotidien !

Le sourire et le rire font partie des expressions naturelles. Quand une personne ne les exprime plus, elle peut être sujette à des souffrances psychiques et se sentir démunie et paralysée. Ces problèmes font l’objet d’inquiétude de plusieurs personnes aux quatre…

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Les bienfaits de la gelée royale pour surmonter la fatigue

Si la santé est comparée à la richesse, c’est comme un trésor précieux. Si vous n’êtes pas en bonne santé, vous ne pouvez certainement pas travailler, ou faire quoi que ce soit. Donc, il est très important de prendre soin…

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Retrouvez la pêche avec les acides aminés !

Pour être en forme, l’organisme a besoin d’une bonne alimentation et de régulières activités physiques. Ces deux choses permettent de se débarrasser des toxines du corps et surtout de le revitaliser. Et parmi les éléments essentiels à l’organisme, les acides…

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Miel, gelée royale, propolis : dites merci aux abeilles !

On dit que : « si les abeilles devaient à disparaitre, l’humanité aurait du mal à survivre ». Certains chercheurs mettent en œuvre le rôle extrême des abeilles dans l’équilibre des écosystèmes. Les produits fabriqués par ces petits insectes sont utilisés depuis des…

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programme minceur

Comment choisir son programme minceur ?

Être bien dans sa peau, être en forme et garder la ligne impliquent forcément une surveillance stricte et continue de son hygiène de vie. Dans ce domaine, la corpulence joue un rôle essentiel, car elle va rendre visibles les défauts…

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