Forme et vitalité

huile de Krill

Les bienfaits de l’huile de Krill

L’huile de Krill est extraite de la crevette qui porte le même nom. Elle est reconnue mondialement comme riche en Oméga 3, phospholipides et antioxydants. De ce fait, l’huile de Krill offre plusieurs vertus, et c’est ce que nous allons voir…

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types de cremes

Santé de la peau : quelle types de crèmes choisir ?

Se sentir jeune, avoir une belle peau resplendissante et être en bonne santé sont des points essentiels pour le bien-être. Les produits anti âge existent pour satisfaire ces importants besoins. Quand vous achetez un soin anti-âge, vous devez toujours le…

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un coach minceur

Coaching minceur : trouver son coach

Perdre du poids est plus difficile que d’en gagner, et la chance de maigrir sans accompagnement est pratiquement maigre qu’à la longue on se décourage. Aussi, pour plus de motivation, pourquoi ne pas trouver une méthode plus rapide comme le…

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massage

Massage : aux pierres semi-précieuses, à l’ambre…

La pratique du massage aux pierres est une discipline très douce garantissant des effets thérapeutiques et relaxants. Ces séances peuvent être réalisées dans des instituts spécialisés. Pour réussir ce type de massage, il est important d’avoir les bons équipements et…

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Méthode Pilates

Méthode Pilates comme entraînement sportif

La méthode Pilates est une pratique de gym douce capable de tonifier son corps en profondeur. Cet entraînement sportif qui convient aux débutants est une méthode d’entraînement de capacités physiques qui ressemblent à toutes les disciplines body-mind. Le Pilates est…

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vitalité

Qu’est-ce que la formule Coaching forme et vitalité ?

La formule coaching forme et vitalité est une solution pour permettre aux personnes coachées de bénéficier d’un accompagnement personnalisé. Cette gamme de coaching propose une séance avec une diététicienne dédiée ainsi que de nombreux outils adaptés pour atteindre les objectifs…

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