La prolifération des compléments alimentaires dans le commerce soulève de nombreuses questions. Sont-ils vraiment fiables ? Présentent-ils des effets secondaires ? Où acheter les meilleurs produits ? Si ce sujet suscite autant d’intérêts, c’est avant tout pour les vertus incroyables…
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La vie est un torrent d’obstacles, on ne cesse de faire face aux différents problèmes. Les tracas au travail, les tracas familiaux favorisent le stress et pour cause, la colère et l’anxiété règnent. De ce fait, on n’est pas motivé à affronter…
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Garder une bonne santé c’est avant tout avoir une hygiène de vie irréprochable. Ce mode de vie inclut tous les instants d’une vie : elle ne se limite pas sur les activités physiques et l’alimentation. Le sommeil est indispensable pour être…
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Les traitements naturels prennent davantage d’essor ces dernières années. On préfère utiliser les remèdes naturels aux dépens des médicaments de synthèse. Pourquoi ce revirement ? Peut-être que les gélules et les comprimés deviennent trop chers ou simplement parce que les…
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La cristallothérapie est une discipline qui consiste à harmoniser l’esprit et le corps. À l’instar du yoga et d’autres pratiques visant à garder et prendre soin du corps et l’esprit, la cristallothérapie est une thérapie visant à booster sa vitalité…
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Pour retrouver énergie, vitalité et confiance en soi, il existe quelques astuces permettant de stimuler à la fois son physique, sa santé mentale et sa force spirituelle. Techniques de relaxation, sommeil yogique, posture adaptée ou encore la pratique du sport…
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Le système d’évaluation signifie porter un jugement sur la valeur, un prix… On peut estimer sa vitalité en ayant recours à certaines procédures. Découvrons quelques astuces permettant d’estimer sa vitalité. En utilisant nos méthodes, vous pourrez estimer la valeur de…
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La vitalité est par définition la disposition du corps organisé à opérer des actions, des mouvements constituant la vie. Appelée également force de vie ou dynamisme, l’énergie vitale peut s’apparenter à de l’essence. Elle est nécessaire au corps pour qu’il…
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